저칼로리마라탕 재료

저칼로리마라탕 레시피를 올린 쉐프 1명을 모았습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.

1쉐프

15재료

0만드는 순서

이트샤의 저칼로리마라탕

재료

닭가슴살chicken breast80g

통후추 5ea5개

팔각star anise2개

정향clove5개

그린 카다몸green cardamom3개

건고추dry chili4g

해바라기씨유sunflower oil8g

생강ginger3g

파spring opnion3g

건두부dryed tofu25g

숙주bean sprouts80g

팽이버섯enokitake mushroom50g

청경채 bok choy50g

배추 chinese cabbage50g

실곤약konjac noodle200g

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