다이어트닭볶음탕 재료

다이어트닭볶음탕 재료

다이어트닭볶음탕 레시피를 올린 쉐프 1명을 모았습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.

1쉐프
7재료
3만드는 순서

내일식단의 다이어트닭볶음탕

재료
밥반 공기100g
닭가슴살 완제품50g0.5팩
조미김김가루/김자반1봉지
간장0.5스푼
고추장0.3333스푼
쌈장0.3333스푼
알룰로스설탕/꿀/올리고당/물엿 가능0.5스푼
만드는 순서
  1. 닭가슴살 완제품 1⁄2팩 찢어주고 소스 넣어 섞어주세요
  2. 전자레인지 1분 돌려서 밥 위에 듬뿍 올려주세요
  3. 김가루도 뿌려주면 완성!

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