쉐프의레시피내일식단의 다이어트초코케이크
재료
오트밀40g
무가당 요거트너무 꾸덕할 경우 취향껏 물 추가100g
무가당 코코아 파우더3~5g0.5스푼
알룰로스3스푼
만드는 순서
- 오트밀 40g에 코코아 파우더 0.5~1스푼 넣고 섞어주세요
- 무가당 요거트 100g, 알룰로스 3~4스푼 넣고 섞어주세요
- 뚜껑 덮어서 냉장고에 3시간 이상 숙성시켜 주면 완성!
다이어트초코케이크 재료
다이어트초코케이크 레시피를 올린 쉐프 2명을 모았습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.
2쉐프
4재료
3만드는 순서
내일식단의 다이어트초코케이크
재료
오트밀30g
초코맛 프로틴 파우더2스쿱 or 파우치 1개 분량30g
우유/두유/아몬드브리즈100ml
알룰로스2스푼
만드는 순서
- 오트밀 30g에 초코맛 프로틴 파우더 30g, 우유/두유/아몬드브리즈 100mL, 알룰로스 1~2스푼 넣고 섞어주세요
- 전자레인지 2분 돌려주세요
- 알룰로스 한 번 더 뿌려주면 완성!
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