
팔숙이 palsook원본 영상에서 보기 ›채널 바로가기 ›
팔숙이 palsook의 참치순두부찌개
재료
순두부350g
캔참치115g1캔
김치묵은지100g
양파100g
파40g
청양고추1개
참치 기름2T
고춧가루16g2T
다진 마늘10g1T
고추장10g0.5T
물500ml
멸치액젓1T
국간장1T
굵은소금0.3333T
후추2꼬집
만드는 순서
- 순두부를 체에 올리고 1~1.5cm 두께로 썬다.
- 양파, 파, 청양고추, 김치를 썬다.
- 뚝배기 또는 냄비에 참치 건더기, 참치 기름 2T, 파, 고춧가루 2T (16g) 넣고 약불로 2분 볶는다.
- 김치, 다진 마늘 1T (10g), 고추장 1/2T (10g) 넣고 약불로 20초 볶는다.
- 양파 넣고 약불로 1분 볶는다.
- 물 500ml, 멸치액젓 1T, 국간장 1T 넣고 센 불로 끓인다.
- 끓으면 중불로 낮추고 3분 끓인다.
- 순두부, 청양고추 넣고 센 불로 3분 끓인다.











