혈당에좋은밥 재료

혈당에좋은밥 레시피를 올린 쉐프 1명을 모았습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.

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신미부엌의 혈당에좋은밥

재료

달래장 만들기분량 미표기

씻은 달래220g

멸치액젓 2술가락분량 미표기

고추가루 수북이2숟가락

매실청 3술가락분량 미표기

참기름 2술가락분량 미표기

통깨분량 미표기

청양고추 기호에 맞게분량 미표기

밥2인분

같은 재료로 만드는 다른 요리

감자밥쉐프 2명진미채무침쉐프 17명등갈비김치찜쉐프 9명오이부추김치쉐프 4명얼큰한탕쉐프 2명가지고추장양념구이쉐프 1명밥김치쉐프 4명카레덮밥쉐프 1명