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황금밥그릇 - 간단하고 건강한 요리의 No밀가루 빵
재료
귤1개
계란1개
아몬드가루40g
알룰로스0.5스푼
소금1꼬집
올리브오일약간분량 미표기
그릭요거트약간분량 미표기
만드는 순서
- 귤 1개 껍질 벗겨 으깨거나 믹서로 곱게 갈아줍니다
- 여기에 계란·소금 한꼬집·알룰로스·아몬드가루 넣고 섞어 반죽 만들기
- 올리브오일 바른 그릇에 반죽 붓고 뚜껑 덮기
- 전자렌지 3분 돌려 귤케이크 완성
- 그릭요거트 + 귤로 데코하면 상큼·담백 저당 디저트







