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소소한 힐링 smallhealing의 김강우김치된장찌개
재료
김치200g
목살200g
감자2개
두부300g1모
애호박1개
청양고추3개
물800ml
된장 듬뿍2T
고춧가루2T
다진마늘1T
설탕0.5T
김칫국물1국자
식용유아보카도유분량 미표기
만드는 순서
- ※ 끓이는 동안 형태가 물러지지 않도록 감자와 애호박은 큼직하게 썰어주세요!
- 볼에 찬물 800ml를 담고 된장 듬뿍 2T를 체에 걸러 푼다.
- ※ 된장이 뭉치지 않도록 잘 섞어주세요!
- 고춧가루 2T, 다진마늘 1T를 넣고 섞어 된장물을 만든다.
- 냄비에 식용유를 한 바퀴 둘러 예열하고, 잘라둔 목살을 넣어 볶는다.
- 고기의 핏기가 사라지면 잘라둔 김치를 넣어 볶는다.
- 김치의 숨이 조금 죽으면 된장물을 조금씩 부어가며 볶는다.
- ※ 물에 고기와 김치를 볶으면 김치와 고기가 눌어붙는 것을 방지하고 식감을 살려줍니다!
- ※ 한 번에 물을 붓지 않고, 조금씩 부어 볶아가며 끓이면 재료 본연의 풍미를 살리고 더욱 진한 국물이 됩니다!
- 물이 끓으면 썰어둔 감자를 넣고 강불로 한소끔 끓인다.
- 썰어둔 애호박, 청양고추, 두부를 넣고 중불로 낮춰 25분 끓인다.
- ※ 어린이가 있는 집은 청양고추를 자르지 말고 통으로 넣어 끓이면 덜 맵습니다!








