당근샐러드 재료

당근샐러드 재료

당근샐러드 레시피를 올린 쉐프 10명을 모았습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.

10쉐프
15재료
5만드는 순서

쉽게쿡쿡의 당근샐러드

재료
당근2개
양배추0.25개
소금 깍아서1스푼
홀그레인 머스타드1.5T
레몬즙2T
알룰로스2T
고추냉이1t
들기름3T
만드는 순서
  1. 편스토랑에서 이상우님이 양배추를 넣어 만든 당근라페를 보고 따라 해봤어요. 올리브유 대신 들기름을 사용하신 게 인상적이었는데, 저도 제 입맛에 맞게 레시피를 조금 변형해 만들었답니다. 완성한 후 냉장고에 넣어 시원하게 먹으니 아삭하고 고소해서 정말 맛있었어요.
  2. 당근 2개와 양배추 1/4개는 얇게 채썬다.
  3. 채썬당근과 양배추에 소금 을 넣고약 20분간 절인다.
  4. 절인 채소에 홀그레인 머스타드 , 레몬즙, 알룰로스, 고추냉이, 들기름을 넣고 골고루 버무린다.

쿠킹옥 Cooking OK Korean food의 당근샐러드

재료
당근 작은 거300g1개
견과류25g1봉
올리브오일2큰술
소금1꼬집
후추약간분량 미표기
소스
엑스트라버진 올리브유2큰술
레몬즙2큰술
꿀1큰술
홀그레인머스터드0.5큰술
만드는 순서
  1. 당근은 0.5cm 두께로 둥글게 썬다
  2. 팬에 올리브오일 2큰술 두르고 당근을 올려서 중불에 노릇하게 굽다가
  3. 소금 한 꼬집, 후추 약간을 넣어 밑간을 한 후 노릇하고 말랑해질 때까지 충분히
  4. 볼에 분량의 소스 재료들을 넣고 골고루 섞은 후 한 김 식힌 당근과 다진 견과류를
  5. 넣어 골고루 버무린다

쿠킹옥 Cooking OK Korean food의 당근샐러드

재료
당근 작은 거300g1개
견과류25g1봉
올리브오일2큰술
소금1꼬집
후추약간분량 미표기
소스
엑스트라버진 올리브유2큰술
레몬즙2큰술
꿀1큰술
홀그레인머스터드0.5큰술
만드는 순서
  1. 당근은 0.5cm 두께로 둥글게 썬다
  2. 팬에 올리브오일 2큰술 두르고 당근을 올려서 중불에 노릇하게 굽다가
  3. 소금 한 꼬집, 후추 약간을 넣어 밑간을 한 후 노릇하고 말랑해질 때까지 충분히
  4. 볼에 분량의 소스 재료들을 넣고 골고루 섞은 후 한 김 식힌 당근과 다진 견과류를
  5. 넣어 골고루 버무린다

쉽게쿡쿡의 당근샐러드

재료
당근2개
양배추0.25개
소금 깍아서1스푼
홀그레인 머스타드1.5T
레몬즙2T
알룰로스2T
고추냉이1t
들기름3T
만드는 순서
  1. 당근 2개와 양배추 1/4개는 얇게 채썬다.
  2. 채썬당근과 양배추에 소금 을 넣고약 20분간 절인다.
  3. 절인 채소에 홀그레인 머스타드 , 레몬즙, 알룰로스, 고추냉이, 들기름을 넣고 골고루 버무린다.

애옹이네집밥의 당근샐러드

재료
당근1개
피클100g
맛살100g
계란3개
양상추분량 미표기
밥180g
참기름분량 미표기
양배추200g
만드는 순서
  1. 당근과 피클, 맛살을 손질하고, 계란에 맛소금을 넣고 풀어준다.
  2. 양상추를 씻어서 준비하고, 양배추를 채칼로 얇게 썰어준 뒤 설탕과 머스타드, 마요네즈를 넣고 섞어준다.
  3. 밥에 참기름과 맛소금을 넣고 섞어준 뒤 충분히 식혀준다.
  4. 당근을 풋내가 사라질 정도로만 가볍게 볶아주고, 계란지단을 넓게 부쳐준다.
  5. 김에 밥과 속재료를 모두 넣고 잘 말아주면 샐러드 김밥 완! 성!

애옹이네집밥의 당근샐러드

재료
당근1개
피클100g
맛살100g
계란3개
양상추분량 미표기
밥180g
참기름분량 미표기
양배추200g
만드는 순서
  1. 당근과 피클, 맛살을 손질하고, 계란에 맛소금을 넣고 풀어준다.
  2. 양상추를 씻어서 준비하고, 양배추를 채칼로 얇게 썰어준 뒤 설탕과 머스타드, 마요네즈를 넣고 섞어준다.
  3. 밥에 참기름과 맛소금을 넣고 섞어준 뒤 충분히 식혀준다.
  4. 당근을 풋내가 사라질 정도로만 가볍게 볶아주고, 계란지단을 넓게 부쳐준다.
  5. 김에 밥과 속재료를 모두 넣고 잘 말아주면 샐러드 김밥 완! 성!

일등감의 쉬운 레시피의 당근샐러드

기본 재료
당근3개
후추적당량분량 미표기
소금2꼬집
고추기름적당량분량 미표기
요거트 소스그리스쌈장 차지키소스분량 미표기
그릭요거트3스푼
다진 마늘0.5스푼
올리브오일2스푼
레몬즙1스푼
만드는 순서
  1. 팬에 올리브오일을 두른 뒤 썰어둔 당근을 넣고 소금, 후추 뿌려 앞뒤 노릇하게 구워줍니다.
  2. 요거트 소스를 만들어 접시에 넓게 펼쳐주세요.
  3. 구운 당근을 올린 뒤 고추기름을 살짝 뿌리면 완성!

소담키친의 당근샐러드

당근 양배추 라페
당근150g
양배추150g
소금1T
레몬즙1T
홍그레인머스터드2T
설탕1T
삶은계란1개
방토5개
적양파 다이스0.1667개
아보카도0.5개
병아리콩1스푼
옥수수콘1스푼
오이다이스1스푼
명란50g
후추2꼬집
만드는 순서
  1. 채썬 당근과 양배추에
  2. 그 이유는 영상의 이해를 돕기 위해 넉넉하게 만들어서 60ml컵을 사용했습니다
쉐프 2명의 배합 더 보기

HADA at HOME하다앳홈의 당근샐러드

당연하지만 기본적으로
당근1 small carrot 손질 후, 무게/ 작은 사이즈 1개 정도140g
양파1/2 small onion 손질 후, 무게/ 작은 사이즈 1/2개 정도60g
생강ginger 손질 후, 무게15g
올리브오일olive oil110g
소금salt2g
후추적당량 black pepper to taste분량 미표기
참기름sesame oil, 1t 1 티스푼5ml
정남이쿡 l 혈당 잡는 저당 식탁원본 영상에서 보기 ›채널 바로가기 ›

정남이쿡 l 혈당 잡는 저당 식탁의 당근샐러드

당근 바질 샐러드
흙당근160g
구운 캐슈넛15g
생바질약간분량 미표기
드레싱
화이트 발사믹 식초1T
알룰로스0.5T
홀그레인 머스터드0.5T
소금분량 미표기
후추1꼬집
계량분량 미표기
만드는 순서
  1. 손질된 당근은 전자레인지 용기에 담아 1분 내로 짧게 쪄준다
  2. 그렇자니 너무 푹 익혀먹으면 맛이 좀 떨어질 수 있잖아요?