보름나물 재료

보름나물 재료

보름나물 레시피를 올린 쉐프 6명을 모았습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.

6쉐프
21재료
12만드는 순서

뚝딱Tooktak의 보름나물

재료
고구마줄기400g
시래기500g
토란대350g
다래순100g
대파2대
만드는 순서
  1. 건나물 삶으실 때는 쌀뜨물+ 설탕 2스푼 또는 물 + 밀가루 1스푼 + 설탕 2스푼 넣고 삶아주세요.
  2. 푹 삶아서 부드러울때까지 물에 담가두세요. (약 하루)
  3. 대파 2대 흰부분만 칼집 넣어서 다져주세요.
  4. 나물은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.
  5. 시래기에는 국간장 2스푼, 멸치액젓 1스푼, 참치액 1스푼, 다진마늘 2스푼 섞어서 무쳐주세요.
  6. 다래순에는 국간장 1스푼, 멸치액젓 반스푼, 참치액 반스푼, 다진마늘 1스푼 섞어서 무쳐주세요.
  7. 토란대에는 국간장 2스푼, 멸치액젓 반스푼, 참치액 1스푼, 다진마늘 1스푼 섞어서 무쳐주세요.
  8. 고구마줄기에는 국간장 2스푼, 멸치액젓 1스푼, 참치액 1스푼, 다진마늘 2스푼 섞어서 무쳐주세요.
  9. 나물에 들기름을 1스푼씩 각자 넣어서 버무려주세요.
  10. 팬에 식용유 2스푼 넣고 토란대를 넣어 볶아주세요. 볶다가 다시마 우린 물 7스푼 또는 8스푼 넣고 뚜껑 닫고 2분 익혀주세요.
  11. 청주 2스푼 넣고 볶다가 뚜껑 닫고 1분 더 익혀주세요
  12. 대파 2스푼 넣어서 볶다가 다 볶아지면 들깨가루 3스푼, 들기름 1스푼, 빻은 깨 1스푼 넣고 섞어주세요.

이종임 스타일 채널의 보름나물

재료
건호박오가리불린 것 180g60g
건시래기불린 것 240g40g
건고사리불린 것 250g40g
나물 양념
국간장4큰술
다진 파4큰술
다진 마늘3큰술
깨소금2큰술
원당0.5큰술
들기름2큰술
달래 양념장
달래10줄기
나물 양념2큰술
양조간장2큰술
호박오가리 만드는 방법분량 미표기
만드는 순서
  1. 건호박오가리는 따뜻한 물에 50분~1시간 불린 후 씻고 먹기 좋은 크기로 썬다
  2. 호박오가리에 나물 양념을 2큰술 넣어 양념한다
  3. 팬에 식용유와 들기름을 두르고 양념한 호박오가리를 넣어 중불에서 3분 볶는다
  4. 기호에 따라 (불린 정도에 따라) 물을 조금씩 추가해가며 볶는다
  5. 건시래기는 30분 불린 후 끓는 물에 30분 삶는다
  6. 껍질을 벗겨 손질 후 먹기 좋은 크기로 썬다
  7. 시래기에 나물 양념을 2큰술을 넣어 양념한다
  8. 팬에 식용유와 들기름을 두르고 양념한 시래기를 넣어 2분 볶는다
  9. 건고사리는 30분 불린 후 끓는 물에 15~20분 삶는다
  10. 먹기 좋은 크기로 썰고 나물 양념 2큰술을 넣어 양념한다
  11. 팬에 식용유와 들기름을 두르고 양념한 고사리를 넣어 2분간 볶는다

이종임 스타일 채널의 보름나물

재료
및3인분
쌀 1불린 쌀 2컵, 물 2컵0.5컵
불린 시래기100g
황태40g
황태 양념) 소금2꼬집
참기름0.5큰술
시래기 양념
국간장분량 미표기
다진 마늘분량 미표기
들기름1큰술
달래 양념장
깨소금1큰술
달래30g
양조간장3큰술
고춧가루1큰술
참기름1큰술
물2큰술
만드는 순서
  1. 쌀은 씻어 30분간 불린 후 체에 밭쳐 물기를 제거한다
  2. 황태는 씻어 물기를 제거하고 소금, 참기름에 무친다
  3. 시래기는 다듬어 먹기 좋게 썰고 분량의 시래기 양념으로 무친다
  4. 솥에 쌀과 물을 붓고 양념한 시래기나물과 황태를 얹어 센 불에서 6~7분 끓이고
  5. 약불에서 6~7분 정도 끓인 후 불을 끄고 5분 정도 뜸 들인다
  6. 달래는 다듬어 송송 썰고 분량의 양념장 재료와 섞어 달래 양념장을 만들어 솥밥에 곁들인다

팔도미미(美味)의 보름나물

나물
원하는 불린 나물200g
저는 취나물분량 미표기
시래기분량 미표기
고사리분량 미표기
말린가지분량 미표기
호박고지말린 상태100g
양념
식용유1T
국간장1T
참치액0.5T
다진마늘1t
다진파1t
들기름1T
통깨1T
들깨가루선택사항분량 미표기
다시마물1l
다시마물
찬 물1L에 마른분량 미표기
[취나물만드는 법 5번 표기250ml
시래기 각 ]200g
만드는 순서
  1. 사온 나물은 깨끗하게 씻어 물기 빼기
  2. 국간장1T, 참치액1/2T, 다진마늘1t, 다진파1t, 들기름1T 넣고 무치기
  3. 팬에 식용유1T 둘러 나물 볶아 기름이 다 흡수 되면
  4. 다 볶은 후 통깨1T뿌리기
  5. 취나물은 질기기 때문에 물을 더 많이 잡고 뚜껑을 닫아 2-3분 정도 조려주면 부드러워요!
  6. 물150ml에 들깨가루 2T를 풀어 부어주기
  7. 물기를 뻰 후 국간장1T, 참치액1/2T, 다진마늘1t, 다진파1t, 들기름1T 넣고 무치기
  8. 물200ml에 들깨가루 3T를 풀어 부어주기
  9. 다시마물 넣을 때 취나물만 조금 더 많이, 나머지는 100-150ml 전후로 넣고
  10. 개인 입맛에 따라 짜면 물 더 넣어 볶고

함께해요 맛나요리의 보름나물

재료
가지400g4개
양조간장1큰술
집간장1큰술
참치액젓1작은술
올리브오일2큰술
참기름1큰술
꿀2큰술
깨가루1큰술
견과류0.5컵
건나물망초개100g
건호박100g
간마늘1큰술
건미역50g
들깨가루3큰술
생수0.5컵
들기름2큰술
대파300g
소금0.5작은술
냉이100g
된장1큰술
와사비1작은술

심방골주부 Korean Food Recipes의 보름나물

재료
호박오가리80g
생수100ml
양파0.5개
대파1뿌리
들기름1스푼
다진마늘1스푼
소금1티스푼
통깨분량 미표기

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