쉐프의레시피현지화의 아침샐러드
재료
방울토마토750g
양파약간분량 미표기
올리브오일3스푼
발사믹식초3스푼
꿀1스푼
소금약간분량 미표기
후추약간분량 미표기
마른 바질가루1스푼
소금과 후추약간분량 미표기
만드는 순서
- 양파는 잘게 다져 넣어주세요.
- 마른 바질가루를 넣고 잘 섞어주세요.
- 냉장고에서 하루 숙성시키면 맛이 훨씬 잘 어우러져요!
아침샐러드 재료
아침샐러드 레시피를 올린 쉐프 2명을 모았습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.
2쉐프
9재료
4만드는 순서
정남이쿡 l 혈당 잡는 저당 식탁원본 영상에서 보기 ›채널 바로가기 ›
정남이쿡 l 혈당 잡는 저당 식탁의 아침샐러드
그릭 계란 샐러드
달걀2개
그릭 요거트2T
저당 바게트분량 미표기
소금분량 미표기
후추분량 미표기
생파슬리분량 미표기
만드는 순서
- 실온에 꺼내둔 계란은 끓는물에 넣어 약 10분 정도 삶아 반숙란을 만들어 준다
- 파슬리는 다져 놓는다
- 그릇에 그릭 요거트 2T, 올리브 오일 1T, 소금 두꼬집 그리고 후추는 취향껏 갈아주고 가볍게 섞어준다
- 위에 바로 반숙란을 올려 먹기 좋은 크기로 썰어주고 파슬리와 오일을 적당량 뿌려준다
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