오이샌드위치 재료

오이샌드위치 재료

오이샌드위치 레시피를 올린 쉐프 17명을 모았습니다. 그중 계량이 가장 또렷한 15명의 배합을 실었습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.

17쉐프
19재료
12만드는 순서

하람키친HaramKitchen의 오이샌드위치

재료
오이1개
참치기름 제거하기 전100g
양파약 80g0.5개
그릭 요거트70g
통밀 식빵2장
만드는 순서
  1. 오이 1개는 꽁지를 자른 후, 채칼로 얇게 썰어준다. 양파 1/2개 (약 80g)은 작게 썰어준다.
  2. 그릇에 오이를 담고, 소금 0.5t 골고루 뿌린 후 5분 이상 절인다.
  3. 큰 보울에 오이, 참치, 양파, 그릭 요거트 70g, 레몬즙 0.5T, 꿀 (또는 알룰로스 1T), 통후추 간 것 3바퀴, 다진마늘 0.5T를 넣고 섞어준다.
  4. 팬에 버터 또는 올리브 오일을 두르고, 통밀식빵 2장을 굽는다.
  5. 식빵 위에 오이 참치 샐러드를 올린 후, 다른 면으로 덮어주면 완성!

이종임 스타일 채널의 오이샌드위치

재료
홍차 잎아쌈12g
우유2컵
식빵2장
오이0.5개
스프레드
마요네즈2큰술
요거트1큰술
꿀0.5작은술
오이샌드위치 만드는 방법분량 미표기
만드는 순서
  1. 12g의 홍차 잎에 뜨거운 물 1⁄3컵을 부어 3분 우린다
  2. 냄비에 우유를 넣고 데운 후 끓으려고 할 때 우린 홍차를 넣는다
  3. 오이는 식빵의 길이로 얇게 썬다
  4. 분량의 재료를 섞어 스프레드를 만든다
  5. 식빵에 스프레드를 바르고 오이를 얹고 먹기 좋은 크기로 썬다

금쪽같은 내 한끼의 오이샌드위치

재료 준비
오이1개
양파0.5개
소금0.5스푼
드레싱
그릭요거트100g
다진 마늘0.5스푼
레몬즙1스푼
알룰로스2스푼
올리브유2스푼
만드는 순서
  1. 오이와 양파를 얇게 썰어 소금 반 스푼을 넣고 조물조물 섞어 20분간 절여줍니다.
  2. 준비한 드레싱 재료를 모두 넣고 잘 섞어주면 완성입니다.
  3. 크래커나 과자에 올려 핑거 푸드로 즐겨도 좋습니다.

김주부의 사부작레시피의 오이샌드위치

재료
오이2개
빵3개
계란1개
참치1캔
랜치소스
그릭요거트2스푼
마요네즈2스푼
레몬즙1스푼
꿀 또는 알룰로스1스푼
다진양파2스푼
소금2꼬집
후추약간분량 미표기
파슬리가루분량 미표기
만드는 순서
  1. 오이는 양 끝 자르고 3~4mm 두께로 슬라이스 해주세요.
  2. 소스볼에 랜치소스 재료 넣고 섞어 랜치소스 만들어주세요.
  3. 빵은 바삭하게 구워 반으로 자르고
  4. 빵 단면에 랜치소스 듬뿍 바르고 오이 올려주세요.
  5. 오이 위에 참치나 계란 올려 좋아하는 맛으로 드셔보세요!

정미야밥먹자 jungmi Kitchen의 오이샌드위치

준비
오이2개
재료
절임물 물1컵
식초0.5컵
설탕알룰로스0.5컵
소금약간 소금은 생략가능0.3333T
월계수잎2장
선택
피클링스파이스약간분량 미표기
만드는 순서
  1. 담을 용기는 찬물에 처음부터 넣고 끓여 소독한 뒤 꺼내서 말리고
  2. 오이는 얇게 썬 뒤 먹기 좋게 2등분 하고, 용기에 담는다
  3. 피클링스파이스 약간, 월계수잎 2장 있다면 함께 넣고 끓인 뒤 오이에 붓는다

김주부의 사부작레시피의 오이샌드위치

재료
오이1개
소금2꼬집
식빵2장
청상추5장
치즈1장
그릭요거트80g
레몬제스트약간분량 미표기
머스타드소스1스푼
통후추약간분량 미표기
만드는 순서
  1. 오이는 얇게 썰어 소금 2꼬집 넣어 10분 재워주세요.
  2. 그릭요거트와 레몬제스트, 레몬즙 넣어 섞어주세요.
  3. 청상추 4장과 치즈, 오이샐러드 듬뿍 올리고
  4. 에그마요 1스쿱 올려 통후추 3번 갈아주세요.
  5. 청상추 1장, 식빵으로 덮으면 오이 샌드위치 완성입니다.

혹시쿡의 오이샌드위치

재료
오이1개
크래미4개
후추약간분량 미표기
그릭요거트2스푼
홀그레인 머스타드0.5스푼
꿀또는 알룰로스1스푼
만드는 순서
  1. 오이는 깨끗이 씻어 얇게 채 썬 뒤
  2. 소금에 10분간 절여줍니다.
  3. 볼에 오이, 찢은 크래미, 그릭요거트
  4. 골고루 섞어줍니다.

만개의레시피 10K Recipe의 오이샌드위치

깻잎 차지키소스
오이+요거트 조합분량 미표기
상큼함 끝판왕분량 미표기
재료
오이1개
소금1티스푼
그릭요거트 가득2숟가락
깻잎2장
후추약간분량 미표기
만드는 순서
  1. 오이는 속을 제거하고 얇게 썰어준다.
  2. 소금 1티스푼을 넣고 10분간 절이고 물기를 꽉 짜준다.
  3. 깻잎을 잘게 썰어준다.
  4. 그릭요거트, 올리브유, 레몬즙, 다진 마늘, 소금, 후추, 넣어서 섞어놓고
  5. 오이와 깻잎을 넣어 섞어주면 완성
쉐프 7명의 배합 더 보기

딜리팟dillypot의 오이샌드위치

재료
오이1개
참치캔200g
마요네즈만드는 법 1번 표기2스푼
계란2개
김밥용 김분량 미표기
밥2공기
단무지분량 미표기
소금분량 미표기
참기름분량 미표기
참치적당량분량 미표기
샌드위치용 빵잉글리시 머핀분량 미표기
후추약간분량 미표기
홀그레인 머스타드 1/2작은스푼분량 미표기
마요네즈 1작은스푼분량 미표기
유부2장
쪽파약간분량 미표기
쯔유분량 미표기
뜨거운 물분량 미표기
만드는 순서
  1. 2 참치에 마요네즈2스푼 넣고 잘 버무려 주세요.
  2. 3 계란은 소금 두꼬집 넣어 잘 풀어 계란말이로 부쳐 2개로 나눠 잘라줍니다.
  3. 5 볼에 밥 2인분 넣고 소금, 참기름으로 간을 맞춰주세요.
  4. 6 김밥용 김 위에 밥을 얇게 펼쳐 얹은 뒤, 통오이를 그대로 올려줍니다.
  5. 8 단단하게 돌돌 말아준 뒤, 겉면에 고소한 참기름을 슥슥 발라줍니다.
  6. 9 먹기 좋은 크기로 썰어 김밥을 완성합니다.
  7. 1 오이를 얇게 채 썰어준 뒤, 소금을 살짝 뿌려 절여둡니다.
  8. 2 절여진 오이는 꾹 짜서 수분을 완전히 제거해 주세요.
  9. 3 참치, 오이, 홀그레인 머스타드, 마요네즈, 후추를 넣고 슥슥 비벼 샌드위치 속을 완성합니다.
  10. 4 빵을 노릇하게 구워 준비합니다.
  11. 5 구워진 빵 위에 오이참치마요를 가득채워 덮고 먹기 좋게 잘라 주세요.
  12. 1 그릇에 썰어둔 유부 쪽파를 넣고 뜨거운 물을 부어 주세요.

김미푸드의 오이샌드위치

재료
오이2개
참치캔2개
옥수수콘분량 미표기
슬라이스치즈분량 미표기
청상추분량 미표기
마요네즈분량 미표기
후추분량 미표기
소금분량 미표기
식빵분량 미표기
만드는 순서
  1. 오이는 반으로 잘라 씨 제거 후 얇게 썰어주세요
  2. 소금 넣고 10분 재워주세요
  3. 물에 헹군 뒤 물기 꼭 짜주세요
  4. 기름 뺀 참치 + 옥수수콘 + 오이 + 마요네즈 + 후추 넣어 섞어주세요
  5. 식빵에 청상추, 치즈 올려주세요
  6. 필링 듬뿍 넣어주세요
  7. 식빵 덮고 랩으로 감싸주면 완성

메리니즈부엌Meliniskitchen의 오이샌드위치

재료
오이소금 1/2 큰술로 10분 절이고 물기 쫙 빼기2개
그릭요거트200g
소금0.5큰술
알룰로스2큰술
홀그레인 머스타드 넉넉하게1큰술
다진 양파물에 담궈서 맵기 뺀 후 물기 꽉 짜기2큰술
반숙 삶은계란4개

메리니즈부엌Meliniskitchen의 오이샌드위치

재료
오이소금 1/2작은술로 절이기/10분1개
계란3개
샐러드재료
그릭요거트무가당100g
%땅콩버터무가당1큰술
알룰로스0.5큰술
홀그레인 머스타드1작은술
소금분량 미표기
후추 듬뿍분량 미표기

아롱레시피의 오이샌드위치

아삭하고 크리미한 소스에
한 번 드셔보시면분량 미표기
물기를 꽉 짜주고분량 미표기
요리하면서 나오는 쓰레기들분량 미표기
오이 요거트 소스샌드위치 분량2개
오이2개
소금1작은술
그릭요거트200g
마요네즈2큰술
홀그레인 머스터드1큰술
알룰로스1큰술
레몬즙0.5큰술
후추톡톡분량 미표기
참치 샌드위치분량 미표기
크래미 샌드위치분량 미표기
뚱샌드위치 2개로 만들었는데분량 미표기
개로 나눠 만들면분량 미표기
참치분량 미표기
크래미 모두분량 미표기
저장해두셨다가분량 미표기

맘스레시피 Mom's recipes의 오이샌드위치

재료
식빵3장
오이2개
크림치즈약간분량 미표기
후추약간분량 미표기
소금약간분량 미표기
올리브유약간분량 미표기

생활작가의 오이샌드위치

오이샌드위치
오이분량 미표기
크림치즈분량 미표기
식빵분량 미표기
소금분량 미표기
후추취향껏 생략 가능분량 미표기
올리브오일취향껏 생략가능분량 미표기