요리고수의 기름없는전
주재료
부추200g
깻잎10장
청양고추6개
반죽
달걀2알
새우가루1큰술
집된장1.5큰술
고추장2큰술
감자전분6큰술
부침가루2큰술
만드는 순서
- 부추 200g, 깻잎 10장, 청양고추 6개를 쫑쫑 썰어주세요.
- 채즙이 나오지 않도록 넉넉한 양푼에 담고, 달걀 2알, 새우가루 1큰술, 집된장 1.5큰술, 고추장 2큰술, 감자전분 6큰술, 부침가루 2큰술을 넣어주세요. 쪼물쪼물 버무려 가능하면 되직되직하게 반죽해 주세요.
- 넉넉한 접시에 반죽을 뭉치지 않게 쫙쫙 펴서 올려주세요.
- 찌기 & 완성
- 끓는 물에 20분 쪄서 착착 썰어 드시면 완성입니다.
- 부침가루 반죽을 기름에 부치면 기름을 잔뜩 먹어 느끼해져요. 쪄내면 기름 한 방울 없이도 부추와 양념 맛이 그대로 살아 담백하고 부드럽습니다.
- 감자전분을 넉넉히 넣으면 쪘을 때 쫀득하게 뭉쳐지고 식어도 딱딱해지지 않아요. 부침가루만 쓸 때와 식감이 완전히 다릅니다.
- 반죽에 집된장과 고추장을 넣으면 따로 간장을 찍지 않아도 구수하고 감칠맛 나는 간이 배어들어요.








