정호영의 오늘도 요리 Kitchen Caden원본 영상에서 보기 ›채널 바로가기 ›
정호영의 오늘도 요리 Kitchen Caden의 잠봉샌드위치
콜리플라워 딥 재료
대파2대
양파0.5개
마늘4알
콜리플라워200g
올리브 오일5큰술
요거트1큰술
소금만드는 법 3번 표기2꼬집
후추분량 미표기
샌드위치 재료
식빵2개
치즈2개
잠봉3장
피클분량 미표기
만드는 순서
- 팬에 올리브 오일 4큰술을 두르고 대파, 양파, 마늘을 볶아준다.
- 채소의 숨이 죽고 양파가 투명해지면 잘라둔 콜리플라워를 넣고 볶는다.
- 이때 올리브 오일 1큰술을 추가로 넣고, 소금 2꼬집 정도 뿌려 간을 한다.
- 뚜껑을 덮고 약불에 10분 정도 콜리플라워를 익혀준다.
- 믹서기에 잘 익은 콜리플라워와 요거트 1큰술을 넣고 곱게 갈아준다.
- 콜리플라워 딥에 소금과 후추를 넣어 부족한 간을 해준다.
- 구워진 식빵에 콜리플라워 딥을 발라주고, 치즈와 피클, 잠봉을 넣으면 샌드위치 완성!






