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단백한 한끼의 LA갈비찜
LA갈비찜 레시피
LA갈비1kg
양념재료
물300ml
배음료1캔
흑설탕3T
간장5T
굴소스1T
맛술2T
매실청1T
다진마늘1T
다진파1T
참기름1T
건고추분량 미표기
후추분량 미표기
부재료
당근0.3333
무200g
밤1줌
대추1줌
표고버섯4개
꽈리고추1줌
파1대
잣1줌
밥숟가락=10ml
만드는 순서
- LA갈비 1kg를 흐르는 물에 뼛가루를 씻어준다
- 2 무, 당근을 적당한 크기로 잘라준후 모서리를 돌려 깍아준다
- 양념을 만들어 준다(하단 양념재료 참고)
- 냄비에 고기 겉면을 구워서 초벌해주고 청주를 부어 잡내를 날려준다
- 물 300ml를 부어준다.(모자라다 싶으면 더 보충해서 조려주세요)
- 만들어 놓은 양념을 넣고 30분가량 끓여준다
- 30분 뒤 무와 당근을 넣고 20분 끓여준다
- 20분뒤 밤, 표고버섯, 대추를 넣고 10분간 끓여준다
- 마지막으로 꽈리고추와 파를 넣고 버무려서 마무리를 해주면 끝
- 접시에 이쁘게 담고 잣과 약간의 참기름으로 마무리해준다












