No설탕 재료

No설탕 재료

No설탕 레시피를 올린 쉐프 1명을 모았습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.

1쉐프
8재료
6만드는 순서

쉽게쿡쿡의 No설탕

재료
미니밤호박1개
달걀1개
아몬드가루5T
모짜렐라치즈90g
알룰로스3T
소금2꼬집
올리브유조금분량 미표기
통깨약간분량 미표기
만드는 순서
  1. 미니밤호박은 깨끗이 씻어 내열용기에 넣고 뚜껑(또는 랩)을 덮어 전자레인지에서 4분간 돌려 익힌다.
  2. 잘 익은 밤호박을 4등분 한 뒤 꼭지를 제거하고 씨는 숟가락으로 살살 긁어낸다. 이 중 절반 양만 볼에 담아 부드럽게 으깨어 준다. (남은 절반은 고명용으로 남겨두세요!)
  3. 으깬 밤호박이 담긴 볼에 모짜렐라치즈 90g, 계란 1개, 아몬드가루 5T, 알룰로스 3T, 올리브유 조금, 소금 두 꼬집을 넣고 골고루 섞어 반죽을 만든다.
  4. 종이호일에 올리브유를 살짝 바른 뒤, 준비한 반죽을 가운데가 뚫린 예쁜 도넛 모양으로 잡아 담는다.
  5. 아까 남겨두었던 밤호박 절반을 먹기 좋은 깍둑 모양으로 썰어 반죽 위에 토핑으로 콕콕 올리고, 통깨를 솔솔 뿌려준다.
  6. 180°C로 예열된 에어프라이어에 넣고 15분간 노릇하게 구워내면 완성!