메추리알장조림 재료

메추리알장조림 재료

메추리알장조림 레시피를 올린 쉐프 25명을 모았습니다. 그중 계량이 가장 또렷한 15명의 배합을 실었습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.

25쉐프
27재료
12만드는 순서

일등감의 쉬운 레시피의 메추리알장조림

기본 재료
실온 상태의 메추리알또는 계란 12~13개800g
소금1스푼
식초삶기용1스푼
단촛물 재료
물400ml
가루 알룰로스200ml
피클링 스파이스1.5스푼
비트1조각
만드는 순서
  1. 메추리알이나 계란은 삶은 뒤 껍질을 까서 준비해 주세요.
  2. 냄비에 물을 충분히 부은 뒤 소금 1스푼과 식초 1스푼, 메추리알을 넣어줍니다.
  3. 물이 끓어오르기 시작할 때 숟가락을 사용해 한 방향으로 2~3분간 살살 저어줍니다. 원심력 덕분에 노른자가 가운데로 자리를 잡아 깠을 때 터지지 않고 예쁜 모양이 됩니다.
  4. 물이 팔팔 끓기 시작한 시점부터 메추리알은 6~7분 / 계란은 11~12분 더 삶아주면 완벽하게 익습니다.
  5. 끓는 물에 물과 식초, 가루 알룰로스, 피클링스파이스, 비트를 넣고 끓여줍니다.
  6. 단촛물이 팔팔 끓어오르면 1분 더 끓인 뒤 불을 꺼주세요.
  7. 껍질을 깐 메추리알/계란에 뜨거운 단촛물을 부어줍니다.
  8. 실온에서 식힌 뒤 냉장고에 하루 숙성하면 완성!

마놉 레시피의 메추리알장조림

재료
소고기 다짐육300g
메추리알500g
맛술3큰술
간장5큰술
물200ml1컵
설탕2큰술
매실액3큰술
참치액1큰술
마늘1큰술
버터생략 가능10g
대파1대
고추2개
만드는 순서
  1. 소고기 다짐육에 후추 뿌리고 수분을 날리면서 볶아주세요
  2. 버터 넣어 향 입혀주고 맛술 3큰술, 간장 5큰술, 물 1컵, 설탕 2큰술, 매실액 3큰술, 참치액 1큰술, 마늘 1큰술 넣고 끓여주세요
  3. 끓어오르면 메추리알 넣고 10~15분 정도 졸여주세요
  4. 대파 총총 썰어 볶아주면 맵찔이용 버전 완성

딜리팟dillypot의 메추리알장조림

재료
돼지고기 안심500g
깐 메추리알1kg
청양고추3개
다시마3장
물800ml
맛술 2바퀴분량 미표기
조림 양념
고기 삶은 육수600ml
진간장15스푼
설탕3스푼
맛술3스푼
올리고당3스푼
만드는 순서
  1. 안심은 적당한 크기로 잘라 맛술을 넣은 물에 15분간 센 불로 삶아줍니다.
  2. 삶은 고기는 한 김 식힌 뒤, 결을 따라 잘게 찢어 준비합니다. (손으로 찢어야 양념이 더 잘 배요!)
  3. 고기 삶은 물(육수) 600ml에 분량의 간장, 설탕, 맛술, 다시마, 청양고추, 메추리알을 넣고 끓입니다.
  4. 조림장이 끓어오르면 다시마를 건져내고, 찢어둔 고기를 넣어 함께 조려줍니다.
  5. 국물이 자작하게 졸아들면 올리고당 3스푼을 넣어 윤기와 단맛을 더해 마무리합니다.

두리특식의 메추리알장조림

재료
깐메추리알270g
꽈리고추5개
양념
물150 ml10큰술
진간장120 ml8큰술
알룰로스3큰술
아보카도오일또는 식용유1작은술
다진 마늘1큰술
만드는 순서
  1. 깐메추리알은 헹궈서 물기를 빼 준비한다.
  2. 냄비에 양념 재료를 넣고 섞는다.
  3. 중불에서 양념을 끓인다.
  4. 끓기 시작하면 메추리알을 넣고 5분간 조린다.
  5. 꽈리고추를 넣고 1~2분 정도 더 끓여 마무리한다.

딜리팟dillypot의 메추리알장조림

재료
돼지고기 안심500g
깐 메추리알1kg
청양고추3개
다시마3장
물800ml
맛술 2바퀴분량 미표기
조림 양념
고기 삶은 육수600ml
진간장15스푼
설탕3스푼
맛술3스푼
올리고당3스푼
만드는 순서
  1. 안심은 적당한 크기로 잘라 맛술을 넣은 물에 15분간 센 불로 삶아줍니다.
  2. 삶은 고기는 한 김 식힌 뒤, 결을 따라 잘게 찢어 준비합니다. (손으로 찢어야 양념이 더 잘 배요!)
  3. 고기 삶은 물(육수) 600ml에 분량의 간장, 설탕, 맛술, 다시마, 청양고추, 메추리알을 넣고 끓입니다.
  4. 조림장이 끓어오르면 다시마를 건져내고, 찢어둔 고기를 넣어 함께 조려줍니다.
  5. 국물이 자작하게 졸아들면 올리고당 3스푼을 넣어 윤기와 단맛을 더해 마무리합니다.

쉽게쿡쿡의 메추리알장조림

재료
삶은 메추리알500g
통마늘10알
양파0.25개
통깨약간 또는 검은깨분량 미표기
조림 양념
진간장6T
물110ml
맛술또는 미림3T
물엿2T
흑설탕2T
참치액1T
다진 마늘1t
만드는 순서
  1. 넷플릭스 흑백요리사 '급식대가' 이미영 조리사님의 유튜브 레시피를 참고해 만든 메추리알 조림이에요! 흑설탕을 넣어 먹음직스러운 진한 색감을 살리고, 마지막에 전분물을 살짝 둘러주어 양념이 메추리알 겉면에 착 붙어 윤기가 자르르 흐르는 것이 비법이랍니다.
  2. 양파 1/4개는 메추리알과 집어 먹기 좋은 크기로 큼직하게 썰어 준비한다.
  3. 조림 팬에 진간장 6T, 물 110ml, 맛술 3T, 물엿 2T, 흑설탕 2T, 참치액 1T, 다진 마늘 1t를 한데 넣는다.
  4. 센불에서 양념을 가볍게 저어가며 섞어주고, 양념이 전체적으로 한소끔 팔팔 끓어오르면 중불로 낮춘 뒤 통마늘 10알과 삶은 메추리알 500g을 넣는다.
  5. 다시 강불로 올려 한번 확 끓어오르면, 곧바로 중약불로 낮춰 양념이 쏙 배도록 10분간 뭉근하게 조려준다.
  6. 10분 후, 국물이 자작해지기 시작하면 썰어두었던 양파를 넣고 양념과 어우러지도록 5분간 더 조린다.
  7. 양념이 자작하게 줄어들면 불을 약불로 아주 낮춘 뒤, 준비해 둔 전분물(전분 1t + 물 2T)을 빙 둘러 넣고 전분이 뭉치지 않게 빠르게 섞어준 후 1분 조리고 불을 끈다.
  8. 완성된 메추리알 조림을 그릇에 먹기 좋게 담고, 고소한 통깨나 검은깨를 솔솔 뿌려 마무리한다.

요리하는 장보고 Jangbogo의 메추리알장조림

계란장
삶은계란 ~12개or깐 메추리알 500g한봉8개
양파0.5개
청양고추2개
홍고추1개
대파0.3333개
양조간장120ml
생수150ml
미림3큰술
올리고당4큰술
통깨1큰술
만드는 순서
  1. 양파, 청홍고추, 대파 다지기
  2. 분량의 양념 모두 넣고 섞기
  3. 삶은 계란 or 깐 메추리알 넣고 냉장 하루 숙성하면 완성!
  4. 버섯을 살짝 데치고 물기 꼭 짜서 넣어도 맛나요
  5. 삶은 닭가슴살 찢어서 넣어도 맛나요

딜리팟dillypot의 메추리알장조림

재료
소고기국거리용200g
무250g
콩나물250g
대파2대
물1리터
오일 두 바퀴분량 미표기
고춧가루3스푼
다진 마늘1스푼
액젓3스푼
사골코인육수싱거우면 국간장으로 간 맞춰주세요2알
메추리알1kg
다시마4장
진간장8스푼
맛술5스푼
알룰로스2스푼
올리고당 한 바퀴분량 미표기
만드는 순서
  1. 콩나물은 대가리를 손질하고, 무는 나박썰기, 대파는 큼직하게 4~5cm 길이로 자르고 소고기는 키친 타올로 핏물을 한번 닦아 준비한다.
  2. 냄비에 오일 두 바퀴 두르고 소고기, 무를 넣어 고기가 익을 때까지 볶기
  3. 액젓을 넣어 간이 배이게 양념이 졸아 들때까지 볶는다
  4. 약불로 낮추고 고춧가루 넣어 양념이 타지 않게 빨간 고추기름 내기
  5. 먼저 물 500ml 붓고 사골 코인육수 넣어 센 불에서 바글바글 끓이기
  6. 국물이 바글바글 끓어 육수가 우러나면 추가로 물 500ml넣고 대파, 콩나물, 다진마늘 넣고 센불에 끓이기
  7. 한소끔 끓어 오르면 뚜껑닫고 약불로 줄여 뭉근하게 20분 이상 푹 끓이기
  8. 냄비에 메주리알 넣고 다시마, 간장, 맛술을 넣고 물 500ml 부어 센불에 끓인다.
  9. 끓으면 다시마는 건져내고 자작하게 졸인다.
  10. 알룰로스 넣고 올리고당을 둘러 마무리
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김주부의 사부작레시피의 메추리알장조림

재료
황태채120g
맛술50ml
전분2스푼
찹쌀가루1스푼
올리브오일2스푼
마요네즈1스푼
참기름1스푼
메추리알1kg
꽈리고추15개60g
통마늘20개
앞다리살700g
대파2대
양파1개
물엿1스푼
후추분량 미표기
통깨분량 미표기
양념장
고춧가루1스푼
고추장1스푼
다진마늘1스푼
진간장1스푼
올리고당3스푼
해물 가루육수 1포분량 미표기
물150ml
간장물
흑설탕2스푼
멸치 가루육수0.5t
양념
설탕1스푼
야채 가루육수 1포분량 미표기
만드는 순서
  1. 황태채에 맛술 넣어 촉촉하게 만들고 전분과 찹쌀가루 입혀주세요.
  2. 팬에 올리브오일 넣고 황태채를 바삭하게 볶아주세요.
  3. 팬 중앙에 양념장을 붓고, 양념장이 끓어오르면 황태채와 섞어주세요.
  4. 마요네즈와 참기름, 통깨 넣어 마무리해주세요.
  5. 메추리알은 깨끗하게 씻어 준비해주세요.
  6. 냄비에 메추리알과 간장물 넣고 강불로 끓여주세요.
  7. 끓기 시작하면 중불에서 10분 끓여주세요.
  8. 꽈리고추와 통마늘 넣어 5분 더 끓여주면 완성입니다.
  9. 팬에 오일 넣고 앞다리살 넣어 구워주세요.
  10. 대파와 양파는 먹기 좋은 크기로 썰어 준비해주세요.
  11. 고기가 80%정도 익으면 야채 넣고 5분 볶아주세요.
  12. 고기에 파 향이 베면 양념장 붓고 5분 볶아주세요.

직딩쿠킹의 메추리알장조림

재료
메추리 알500g
물600ml
코인 육수2알
양조 간장6스푼
참치 액짠맛 조절은 1스푼 빼기3스푼
미림3스푼
물엿3스푼
설탕4스푼
참기름1스푼
다진 마늘2스푼
후추적당히분량 미표기
청양 고추2개
만드는 순서
  1. 냄비에 물 600ml 넣고 코인 육수 2개 양조 간장 6스푼 참치 액 3스푼 미림 3스푼
  2. 다른 냄비에 있는 메추리 알 500g 에 채 반에 받쳐서 걸려주고 난 뒤 청양 고추는 다시 넣어 주고
  3. 반 정도 조려 졌을 때 청양 고추 빼고 설탕 1스푼과 물엿 1스푼 넣어 주면 완성

쉽게쿡쿡의 메추리알장조림

재료
삶은 메추리알500g
통마늘10알
양파0.25개
통깨약간 또는 검은깨분량 미표기
조림 양념
진간장6T
물110ml
맛술또는 미림3T
물엿2T
흑설탕2T
참치액1T
다진 마늘1t
만드는 순서
  1. 넷플릭스 흑백요리사 '급식대가' 이미영 조리사님의 유튜브 레시피를 참고해 만든 메추리알 조림이에요! 흑설탕을 넣어 먹음직스러운 진한 색감을 살리고, 마지막에 전분물을 살짝 둘러주어 양념이 메추리알 겉면에 착 붙어 윤기가 자르르 흐르는 것이 비법이랍니다.
  2. 양파 1/4개는 메추리알과 집어 먹기 좋은 크기로 큼직하게 썰어 준비한다.
  3. 조림 팬에 진간장 6T, 물 110ml, 맛술 3T, 물엿 2T, 흑설탕 2T, 참치액 1T, 다진 마늘 1t를 한데 넣는다.
  4. 센불에서 양념을 가볍게 저어가며 섞어주고, 양념이 전체적으로 한소끔 팔팔 끓어오르면 중불로 낮춘 뒤 통마늘 10알과 삶은 메추리알 500g을 넣는다.
  5. 다시 강불로 올려 한번 확 끓어오르면, 곧바로 중약불로 낮춰 양념이 쏙 배도록 10분간 뭉근하게 조려준다.
  6. 10분 후, 국물이 자작해지기 시작하면 썰어두었던 양파를 넣고 양념과 어우러지도록 5분간 더 조린다.
  7. 양념이 자작하게 줄어들면 불을 약불로 아주 낮춘 뒤, 준비해 둔 전분물(전분 1t + 물 2T)을 빙 둘러 넣고 전분이 뭉치지 않게 빠르게 섞어준 후 1분 조리고 불을 끈다.
  8. 완성된 메추리알 조림을 그릇에 먹기 좋게 담고, 고소한 통깨나 검은깨를 솔솔 뿌려 마무리한다.

Kowoo_kitchen (코우몰)의 메추리알장조림

재료
대파1대
메추리알300g
감자300g
꽈리고추100g
물400ml
에바라 스키야끼 소스5큰술
식용유약간분량 미표기
참기름약간분량 미표기
만드는 순서
  1. 물 400ml에 에바라 스키야끼소스 5~6큰술, 시마야 표고다시 한 포를 넣고 잘 섞어주세요.
  2. 팬에 오일 소량 둘러 감자를 노릇하게 볶아주세요.
  3. 감자가 노릇해지면 소스와, 메추리알 넣고 중약불로 졸여주세요.
  4. 감자가 전부 다 익으면 꽈리고추와 대파를 넣고 조금 더 졸여 참기름 깨소금 뿌려완성!

투썬맘 간단레시피의 메추리알장조림

재료
메추리알500g
통마늘10개
양념
물300ml
간장6분량 미표기
미향6분량 미표기
원당5분량 미표기
추가재료
야채육수가루 or 다시마1조각
만드는 순서
  1. 양념을 섞어서 끓어 오르면
  2. 메추리알과 통마늘 넣고
  3. 중약불에서 저어가며 조리면 완성!
  4. 뭘 넣어도 다 맛있어지는 비율이랍니다

헬로우미자씨의 메추리알장조림

재료준비
메추리알1kg
꽈리고추200g
표고버섯2개
양념준비
다시마 큰것1장
육수한알2개
물450g
진간장130ml
참치액2큰술
물엿2큰술
황설탕2큰술
맛술2큰술
참기름1큰술
통깨1큰술