방울양배추샐러드 재료

방울양배추샐러드 재료

방울양배추샐러드 레시피를 올린 쉐프 1명을 모았습니다. 같은 요리도 쉐프마다 양념 비율이 다릅니다. 비교해 보고 만드는 법은 원본 영상에서 확인하세요.

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7재료
4만드는 순서
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정남이쿡 l 혈당 잡는 저당 식탁의 방울양배추샐러드

방울양배추 샐러드
방울 양배추170g
감자170g
삶은계란2개
소금0.125t
후추1꼬집
그릭소스
무가당 그릭 요거트100g
홀그레인 머스타드0.5T
만드는 순서
  1. 감자는 손질된 방울양배추와 비슷한 사이즈로 잘라준다
  2. 전자레인지 가능 용기에 재료를 담아 방울양배추는 약 1분 30초, 감자는 약 3분간 조리해 쪄준다
  3. 찐 양배추와 감자는 한김 식혀 오일, 소금, 후추로 밑간을 해준다
  4. 그릭소스에 적힌 모든 재료들을 계량후 배합해 소를 만들어준다

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