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밥상차려주는남자의 배추오징어찜
메인 재료
알배기 배추또는 양배추1포기
오징어2마리
식용유또는 올리브유3T
물1컵
소금약간분량 미표기
특제 양념장
진간장1T
굴소스2T
설탕1T
청주3T
고추기름약간 또는 고춧가루2T
크러쉬드 페퍼약간분량 미표기
후추톡톡분량 미표기
다진 마늘1T
만드는 순서
- 배추 손질 및 밑간하기
- 배추 올리브유에 노릇하게 구워내기
- 넓은 프라이팬에 식용유(또는 올리브유) 3스푼을 두르고 배추를 올려 앞뒤로 갈색빛이 노릇하게 나도록 구워 풍미를 올려줍니다.
- 물 붓고 1차로 찌기
- 구워진 배추에 물 1컵을 붓고 즉시 뚜껑을 닫은 뒤, 중불에서 수증기로 배추가 부드러워질 때까지 살짝 쪄줍니다.
- 오징어 손질 및 특제 양념장 만들기
- 오징어 내장을 빼고 씻어 링 모양(또는 통오징어 칼집)으로 손질합니다.
- 볼에 진간장 1T, 굴소스 2T, 설탕 1T, 청주 3T, 고추기름 2T, 크러쉬드 페퍼, 후추, 다진 마늘 1T를 섞어 양념장을 만듭니다.
- 오징어+양념장 올리고 5분간 더 찌기
- 부드럽게 익어가는 배추 위에 손질한 오징어를 올리고 특제 양념장을 싹 부어줍니다.
- 기름에 구우며 풍미 가두기: 배추를 물에 바로 찌지 않고 기름에 앞뒤로 노릇하게 구워내면 배추 특유의 단맛과 구수한 풍미가 폭발합니다.
- 오징어 조리 타이밍: 오징어는 오래 익히면 질겨집니다. 수증기로 부드러워진 배추 위에 오징어와 소스를 얹고 뚜껑을 닫아 딱 5분간 짧게 익혀야 야들야들하고 쫄깃한 식감이 완성됩니다.







