키키키친의 오트밀계란죽
재료
말린 표고버섯5개
오트밀 크게5스푼
물약 150ml0.5컵
계란2개
간장1스푼
들기름1스푼
만드는 순서
- 말린 표고버섯 5개를 뜨거운 물에 10분간 불려주세요.
- 전자레인지 용기에 오트밀 크게 5스푼 + 자른 표고버섯 + 불린 물(150ml) 넣고 전자레인지 2분 돌리기
- 계란 2개 톡 깨서 넣고
- 전자레인지에서 3분 돌리기
- 기호에 따라 김가루나 깨를 뿌려 마무리!
- 계란 + 들기름 조합으로 고소하고 균형 잡힌 다이어트 한 끼 완성입니다









