요리고수의 건취나물볶음
주재료
건취나물100g
백설탕1큰술
소주3큰술
양념
맛술2큰술
어간장2큰술
국간장2큰술
들기름2큰술
볶음 및 육수
올리브유2큰술
간마늘1큰술
대파1대
홍고추2개
다시마표고 우린 물1컵
깨소금1큰술
만드는 순서
- 취나물 불리기 및 삶기
- 건취나물 100g을 쌀뜨물에 20분간 불린 뒤, 백설탕 1큰술과 소주 3큰술을 넣고 삶습니다.
- 끓기 시작하면 중약불로 줄여 20분간 더 삶고, 불을 끈 뒤 10분간 뜸을 들입니다.
- 삶은 나물은 식감과 군내 제거를 위해 찬물에 최소 3번 깨끗이 헹궈 물기를 짭니다.
- 뭉친 나물은 탈탈 털어 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
- 손질한 나물에 맛술, 어간장, 국간장, 들기름을 각 2큰술씩 넣고 손으로 조물조물 무쳐 밑간을 합니다.
- → 볶기 전 미리 무쳐두어야 나물 속까지 양념이 깊게 배어들어 맛이 겉돌지 않습니다.
- 향 내기 및 볶기
- 팬에 올리브유 2큰술을 두르고 간마늘 1큰술과 대파를 볶아 향을 낸 뒤, 홍고추를 넣고 살짝 더 볶습니다.
- 여기에 밑간한 취나물을 넣고 3분간 달달 볶아줍니다.
- 다시마표고 우린 물 1컵을 붓고 뚜껑을 덮어 10분간 푹 익힙니다.
- 마지막으로 깨소금 1큰술을 넣고 잔열로 살짝 섞어 완성합니다.








