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일등감의 쉬운 레시피의 계란 김밥
기본 재료
김밥김2장
묵은지적당량분량 미표기
통깨약간분량 미표기
현미 저당밥 재료
참기름1스푼
현미 저당밥1공기
소금적당량분량 미표기
맛간장 어묵볶음 재료
어묵3개
맛간장1.5스푼
맛술1스푼
올리고당2스푼
계란 지단 재료
계란6개
가루육수 1포분량 미표기
혈당분량 미표기
만드는 순서
- 묵은지는 물에 씻은 뒤 세로로 길게 썰고
- 현미 저당밥은 소금과 참기름과 비벼주세요.
- 어묵은 세로로 길게 썰어 양념과 볶아주고
- 계란은 가루육수와 풀어 지단을 여러 장 부친 뒤 길게 썰어줍니다.
- 김에 밥을 올려 넓게 펼치고 어묵볶음-묵은지-지단을 차례로 올린 뒤 말아주면 완성!







